Come abbiamo visto nella scheda generale sul massaggio Ayurvedico, esistono varie forme di espressione; tre queste esiste una sostanziale differenza tra quelle vengono considerate “unzione” e quelle che rappresentano il “massaggio”.           

            Mentre da un lato, il massaggio rappresenta una serie di manipolazioni che prevedono una profonda conoscenza dell’anatomia e della fisiologia e, in generale la sua esecuzione è indicata in trattamenti di carattere terapeutico, l’Abhyanga, o unzione, prevede una serie di manualità atte all’applicazione abbondante di olio. 

            Generalmente, le forme di “massaggio” propriamente detto vengono definite con il termine “mardana”. 

            Una tecnica tipica del kalari cikitsa  (terapie fisiche) del kalarippayattu (l’antica arte marziale del Kerala) in cui viene usato il termine malayam:  thirummu. prevede una  tipologia, di manualità che risultano molto più profonde ed esercitate con maggio pressione.

            Si tratta per lo più di sequenze molto rituali dalla preparazione fino alle tradizionali pratiche di conclusione in cui si effettuano dei ringraziamenti e delle richieste di perdono secondo dei precisi protocolli. Una forma specifica di massaggio nata per il lottatori dunque.

            Anche in questo caso, i vari Maestri di diverse tradizioni e conoscenze, trasmettono differenti sistemi e insegnamenti per cui diventa fuori luogo (ai fini dell’apprendimento) proporre una sequenza piuttosto che un’altra presentandola come il “vero thirummu”; piuttosto, come è caratteristica del Narayana Institute e dell’Accademia Ayurvedica AYUSEVA, offrire l’opportunità di apprendere varie metodologie che gli allievi, potranno sempre approfondire successivamente. 

            In proposito, si osservi che, come abbiamo detto,  il thirummu è tipico delle scuole del kalarippayattu  concentrate nel Kerala; dato che nel Kerala (situato nella costa sud-occidentale dell’India) convivono sia la dottrina Ayurvedica ariana che quella siddha di ceppo dravico, risulta evidente come talvolta, queste due si fondano l’una con l’altra originando vari e diversi insegnamenti che mantengono comunque salde le basi e i fondamenti pur dando vita a differenti sequenze o varianti delle stesse. 

            In generale, possiamo riscontrare tre principali categorie di thirummu:

• Suka thirummu:         per un’azione sulla salute e sul benessere psico-fisico;
• Raksha thirummu:     per disfunzioni somatiche e patologie organiche;
• Katcha thirummu:      rivolto alla struttura muscolo-scheletrica e alla flessibilità dei muscoli.

Il  Thirummù  in genere  include pratiche manuali (samavatha) ed in alcuni casi anche con i piedi (ulsathava) oltre all’impiego di specifici oli medicati e con miscele di erbe per un’azione rinvigorente, energizzante e di potenziamento muscolare considerata la natura e gli obiettivi del massaggio specifico che in se porta i seguenti benefici:

·         Miglioramento della circolazione sanguigna;

·         Miglioramento della funzionalità muscolo-scheletrica e delle terminazioni nervose;

·         Innalzamento delle difese immunitarie

·         Facilita l’apertura dei canali energetici;

·         Stimola la salute a livello olistico;

·         Contribuisce ad adempiere alla funzione principale dell’Ayurveda che com’è noto è indirizzata allo sviluppo della longevità.

Nel contesto occidentale il Thirummu rappresenta dunque un importante espressione di massaggio che costituisce una originale e insuperabile alternativa ai massaggi sportivi classici. I nostri Istituti formativi, propongono lo studio di una sequenza di base molto armonica (Kalari Thirummù)e che rappresenta la fusione delle tre branche principali di questa affascinante pratica di massaggio.